21.08.2023

21.08.2023 Erzählcafé

Fit und gesund

Zu Gast: Sigrid Kropp

Sigrid Kropp, ehemalig Lehrerin, gestaltet ihren Ruhestand sehr aktiv. Interessiert an Theaterspiel, Literatur und Sprachen ist sie im Alltag auch sportlich unterwegs. Schwimmen und Saunieren stehen regelmäßig auf ihrer Agenda. Daneben gibt sie Kurse zum Thema Ernährung und Bewegung. „Wir alle wünschen uns ein Leben bei bester Gesundheit, auch im Alter“, sagt sie. Wer denkt da nicht: leichter gesagt als getan? Frau Kropp schreckt dieser Satz nicht. „Wir alle haben es im Alltag mit in der Hand, unserem Körper und unserer Seele nachhaltig etwas Gutes tun, oft schon durch kleine Veränderungen“, ist ihre Überzeugung. So möchte Sie an diesem Nachmittag alle Gäste des Erzählcafés im übertragenen Sinne an die Hand nehmen und ihnen hilfreiche Infos und praktische Tipps aufzeigen, die sie Schritt für Schritt im Alltag begleiten können.

 

Ort: Bartholomäus-Gemeindehaus, Kirchweg 10, 33647 Bielefeld (direkt hinter der Bartholomäus-Kirche an der Hauptstraße in Brackwede, linker Eingang)

Einlass: 14.30 Uhr zum Plausch bei einer Tasse Kaffee

Vortrag: 15.00 Uhr

Eine Veranstaltung des TREFFPUNKT ALTER – Beratungsstelle für ältere Menschen und ihre Angehörigen im Bielefelder Süden

 

Ort: Gemeindehaus Bartholomäus

Kirchweg 10
33647 Bielefeld